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RT Book, Whole SR Print DC OPAC T1 みんなのレジスタンストレーニング : 安全で効果的に筋トレを行うための知識と「部位別メニュー」 : 「健康」「加齢」「生活習慣病」とレジスタンストレーニングの関係がわかる / 石井直方著 T2 からだ読本 A1 石井, 直方 YR 2000 FD 2000.7 SP 223p K1 トレーニング K1 筋力 K1 体育 PB 山海堂 PP 東京 SN 4381103734 LA Japanese (日本語) CL NDC8:780.7 CL NDC9:780.7 NO 書誌ID=1001203697; NCID=BA4757624X; LK [OPAC]https://www.lib.sophia.ac.jp/opac/opac_link/bibid/1001203697 OL 58